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Anerkannte Online-Schlaftherapie

Menschen, die von hartnäckigen Schlafproblemen geplagt werden, kann die neue Online-Therapie SOMNET Linderung bringen.

© Linda Dahrmann / pixelio.de

© Linda Dahrmann / pixelio.deBei chronischer Schlaflosigkeit (Insomnie) gilt eine kognitive Verhaltenstherapie unter Schlafexperten als Goldstandard. Trotzdem unterzieht sich nur etwa ein Prozent aller Betroffenen einer solchen Therapie – oft aus vermeintlichem Zeitmangel. 

 

Neu muss man sich für die Therapiegespräche aber nicht notwendigerweise regelmässig in eine Klinik begeben, sondern kann unter Anleitung einer Online-Therapeutin oder eines Online-Therapeuten die Therapiemodule zeit- und ortsungebunden am PC oder Tablet bearbeiten. 

 

Die Online-Schlaftherapie SOMNET der KSM Klinik für Schlafmedizin in Bad-Zurzach wurde seit 2010 entwickelt und dieses Jahr in die obligatorische Krankenpflegeversicherung OKP aufgenommen. Sie steht allen deutschsprachigen Interessenten in der Schweiz offen.

 

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